Kinh nghiệm : Cà phê đá nguyên chất từ hạt giúp giảm cân

Thảo luận trong 'Nhà hàng - Quán ăn' bắt đầu bởi vnmartonline, 24/9/15.

  1. Vị trí:

    TP Hồ Chí Minh
  2. Trạng thái:

    Tin HOT
  3. Giá tiền:

    100 VNĐ
  4. Điện thoại:

    0919 569 029
  5. Địa chỉ:

    192A Chu Văn An, phường 26, quận Bình Thạnh, TP.HCM
  6. Thông tin:

    24/9/15, 0 Trả lời, 371 Đọc
  1. vnmartonline

    vnmartonline Active Member

    Bài viết:
    62
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Khi nhắc đến cà phê đá nguyên chất từ hạt người ta chỉ nghĩ rằng đây là một loại thức uống giúp tỉnh táo, một loại thức uống có vị đắng và thơm nhưng chắc ít ai biết tác dụng giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả của cà phê nguyên chất.

    Có nhiều bạn còn sợ uống cà phê vì nó ảnh hưởng xấu đến làn da và dung nhan của bạn, sợ nổi mụn. Nhưng thực ra, nếu uống đúng

    cách, cà phê có thể mang lại cho bạn một vẻ ngoài thon thả.

    1. Tại sao uống cà phê có thể giảm cân?

    Caffeine trong cà phê sẽ giúp acid béo trong máu chuyển hóa thành các năng lượng dễ tiêu thụ hay nói cách khác, cà phê nguyên chất có thể thúc đẩy đốt cháy chất béo trong cơ thể. Caffeine còn có tác dụng lợi tiểu, có thể làm cơ thể giải thoát bớt độc tố.

    Đại học Harvard nghiên cứu rằng, mỗi ngày sử dụng 500 - 600mg caffeine, tương đương với khoảng 4 tách cà phê sẽ không gây bất kỳ tác dụng phụ nào. Do đó, bạn có thể dùng khoảng 2 tách cà phê/ngày mà không lo sợ ảnh hưởng đến sức khỏe.

    [​IMG]
    Cà phê nguyên chất có tác dụng giảm cân thần kỳ

    2. Giảm cân bằng cà phê nguyên chất truyền thống như thế nào?

    Giảm cân bằng cách uống cà phê rất đơn giản, chỉ cần bạn dùng đúng cách, cà phê sẽ phát huy tác dụng hữu ích này:

    - 30 - 60 phút sau bữa cơm, hãy dùng một tách cà phê không đường. Một ly cà phê đen sau bữa tối sẽ giúp bạn giảm mỡ thừa, giúp lượng chất béo tích tụ trong cơ thể được đốt cháy nhanh hơn. Tuy nhiên, những người bị khó tiêu, mất ngủ, không nên uống cà phê vào buổi tối. Bạn cũng không nên uống cà phê lúc đói, nếu không muốn bị viêm loét dạ dày.

    - Trước khi tập thể thao khoảng 30 phút có thể uống một chút cà phê, cơ thể bạn sẽ hưng phấn hơn, các acid béo sẽ thành năng lượng tăng tốc độ đốt cháy mỡ thừa khi vận động.

    - Cà phê đá không không có thể khiến bạn sợ vì vị đắng, hãy thêm một chút sữa tách bơ, nhưng tuyệt đối đừng cho đường nếu bạn muốn giảm cân, bởi đường sẽ cản trở sự phân hủy chất béo trong cơ thể.

    - Cà phê nóng có hiệu quả hơn cà phê đá, cà phê nóng sẽ giúp cho nhiệt lượng trong cơ thể tăng cao hơn, đốt cháy calo nhanh hơn. Cà phê có chứa các hợp chất chống oxy hóa, có thể chống ung thư, chống lão hóa, sức khỏe được cải thiện từ bên trong và bên ngoài.

    - Cà phê rang nguyên chất có tác dụng hơn cà phê hòa tan, bởi lượng caffeine không bị mất đi quá nhiều.

    - Cà phê rang ép với nước, đun sôi, để nguội có thể làm nước lotion giúp lỗ chân lông se khít, việc massage toàn thân với dung dịch này cũng có thể làm cho làn da trên cơ thể bạn săn chắc hơn.

    Một lưu ý quan trọng mà bạn không thể bỏ qua đó là phương pháp và hiệu quả giảm cân chỉ có khi cà phê bạn uống là ca phe nguyen chat chứ không phải là các dạng cà phê pha tẩm hương hiệu, tạo vị đắng này nọ. Loại cà phê đó sẽ chỉ làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn thêm mà thôi.

    Xem thêm tại: http://caphechathcm.blogspot.com

    Hiện nay chuỗi cửa hàng cà phê hạt nguyên chất của CHOVIETONLINE được biết là một trong những của hàng cà phê nguyên chất uy tín và chất lượng trong khu vực tphcm. Các bạn có thể ghé qua lựa chọn loại cà phê mà mình yêu thích và thực hiện phương pháp giảm cân với cà phê.

    Địa chỉ 1: 713 Phan Văn Trị, P.7, Gò Vấp, TP.HCM
    Địa chỉ 2: 192A Chu Văn An, phường 26, quận Bình Thạnh, TP.HCM
    Hotline: 0983 1100 79 - 0987 99 4567
    Website:
    chovietonline.net - caphenguyenchat.net
    Email: [email protected] - Yahoo & Skype: chovietonline

    Bài viết cùng chủ đề:
    - http://mamazalashope.com/threads/ca-phe-da-dang-nhung-co-the-giam-can.1010
    - http://byztexathos.org/threads/quan-ca-phe-da-ben-canh-tac-dung-cua-ca-phe.1299
     
    Đang tải...

Chia sẻ trang này